为了进一步提升大学生的心理健康水平,加强班级新生适应和班级学生团体凝聚力,我院2024级各班级先后4次开展以世界精神健康日为背景“凝心聚力 相伴成长”班级团体辅导活动。此次活动旨在通过班级团体心理辅导,让同学们在轻松愉悦的氛围中增进彼此的了解,营造和谐、健康的人际环境,提升大学生的心理健康水平。班级团辅活动由我院心理专干孙丽诗指导,各班心理委员组织开展。
活动首先由各班心理委员对“世界精神卫生日”相关知识进行宣传讲解。并对如何提高公众对精神卫生问题的认识进行阐述,并邀请多名同学分享自己的理解与感悟。
之后,各班心理委员组织同学们开展心理团辅游戏。心理委员们首先通过破冰游戏“击鼓传花”“松鼠与大树”等等,帮助同学们熟悉彼此融入环境。随后组织同学们先后进行了“传话筒”、“即兴演绎”、“手口不一”、“你画我猜”等一系列富有创意和趣味的互动游戏。
同学们在愉快轻松的氛围中敞开心扉,积极参与游戏。大家彼此互相支持,互相配合,在游戏中体会到了团队合作的重要性和力量,同时自己也释放了压力,收获了友谊和快乐。
此次展开的心理团辅活动为同学们提供了一个释放压力、调整心态的平台,同时也增进了同学们之间的感情,为提高工作效率和团队协作能力打下了良好的基础。相信在今后的生活学习中,大家将以更加饱满的热情和积极的心态迎接挑战,为班级的发展贡献自己的力量。



