10月14日下午，人文学院在12号学生公寓楼开展“一站式”学生社区心理健康沙龙活动。我院心理专干孙丽诗主持活动，辅导员周雨坤、王乐靖及部分22级学生参加活动。
孙丽诗首先以常见的心理问题和正确认识负性情绪为同学们展开讲解。活动中，同学们积极发言，分享自己的感受，诉说自己的迷茫和烦恼，并就自己实际遇到的问题与老师们展开热烈的讨论。孙丽诗根据同学们提出的问题进行了分析，并以自己的亲身经历为例，深入浅出地介绍了正确看待心理问题的重要性，鼓励大家坦然面对自己的心理问题，适时地表达自己的情感，适度地控制情绪，以积极的态度和坦诚的沟通来解决应对心理问题。
接下来，老师同学们进行“五毛和一块”“折飞机 释压力”两个游戏。同学们积极参与，现场气氛活跃。本次心理健康沙龙活动在一片片欢声笑语中落下帷幕。
本次“一站式”学生社区心理健康沙龙活动通过“微讲座”、现场游戏等多种形式开展，营造了积极和谐的心理健康氛围，帮助同学们正确认识自我、肯定自我，有效调节学生心理压力，切实提高学生心理健康水平。
